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ViPR Workout(バイパーワークアウト)

樹脂製のツール『ViPR』を使いながら音楽に合わせて動くグループエクササイズ。ストレングストレーニングとファンクショナルトレーニングを融合させた、全身運動を効率的に行えるトレーニングです。