グラン・スポール24+八幡

鍛えたい人も

引き締めたい人も!

自分の

「やりた い」が

見つかる!

ジムスペース

天井が高く広々としたジムスペースに、各種ウェイトトレーニングマシンや有酸素運動マシンなど、最新鋭のトレーニングマシンを用意しております。充実したジムスペースで、体を鍛えながらストレス発散していただけます。

フリーウエイトスペース

東北ではめずらしいケーブルクロスマシンをはじめ、ダンベルは1~30kgまで、フリーウェイトは最大310kgまで使用可能。初心者からトレーニングフリークまで満足できるスペースです。ボディメイクに是非どうぞ!!

バリエーション一例

様々なニーズに対応可能なテクノジム社製

マルチマシン、SELECTION®を設置。

テクノジム社の技術が集結した

最新シリーズのマシン。

洗練された筐体デザインや自然な使用感が特徴です。トレーニングデータをクラウドで管理できるシステムも搭載しています。

ウェルネスクラウドシステムを全台に導入!

自分専用のキーを作成し対応マシンに差し込むことで、各マシンの運動プログラムが自動的にスタート。担当トレーナーが一人ひとりに合った運動メニューをプログラムします。また、運動終了後には、有酸素マシンなら運動時間・走行距離・消費カロリー・平均速度・心拍数等、筋力マシンなら拳上重量や回数を自動的に記録します。

第1・第2スタジオ

開放感あふれるスタジオが2面、のびのび使える快適フロアです。スピーカーは4方向からのアプローチで、よりリアルな臨場感を体全体で味わうことができます。エアロビクスやヨガ系レッスンなど充実のプログラムで、初めての方も楽しくレッスンにご参加いただけます。

サーキットトレーニング

「忙しい」「体力がない」「続けられない」という方にオススメです。最新の運動理論に基づいた筋力トレーニング+有酸素運動を音楽に合わせて交互に行うので、飽きずに楽しく続けられます。

ストレッチスペース

ウォームアップやクールダウン時にどうぞ。ご自分のペースでゆったりリラックスしながら運動していただけます。

ペアストレッチ

伸ばしきれない筋肉をマンツーマンでしっかりストレッチ。1人では得られないストレッチ感、リラックス感をぜひお試し下さい。気持ちよくストレッチしませんか?

1回20分1,570円/40分3,140円

※ご予約が必要となります。詳しくはアスレチックジムスタッフまでお問合せ下さい。

体組成測定

体脂肪や筋肉量、基礎代謝量を測定するプログラムです。より適切な運動プログラム設定および目的に合わせた運動効果の確認にお役立て下さい。

1回500円

※初回から3回目までは無料で測定しております。詳しくはアスレチックジムスタッフまでお問合せ下さい。

ロッカールーム

毎回のご利用時に使用していただく着替え用のロッカーです。大きめサイズのロッカーで、冬場のコートもゆったりと収納できます。シューズ等個人の荷物を施設に置いていく為の月契約ロッカーもございます。

ドライサウナ

シャワールーム

サウナで気分すっきり

運動後の汗はシャワーでさっぱり

パウダールーム

ロッカールーム内にあるパウダールームにはドライヤー、綿棒等が備え付けられております。

ロッカールーム

広々としたロッカールーム

マッサージチェアでリラックス

タンニングマシン

ムラなく日焼けできるスタンディングタイプのマシンです。(男性ロッカールームのみ)

20分500円

※専用ローションをフロントで販売しております。

施設・設備