【第1スタジオ】

18:45〜19:15
Group Fight 30
作山

19:30〜20:15
ヒップホップ45
二階堂

20:30〜21:15
バイラバイラ45
八木澤

21:30〜22:15
週替りレッスン
担当者週替り

【第2スタジオ】

18:50〜19:20
ViPR Workout
片岡

19:30〜20:15
ボディバランス45
大戸

20:30〜21:00
CXワークス
橋本（裕）

21:15〜22:00
ボディパンプ45
橋本(裕)

【プール】

19:00〜19:45
バタフライ
狩野

20:00〜20：45
平泳ぎ
米澤

21:00〜22:00
クロール・背泳ぎマスター
米澤

【ホットヨガ】

19:30〜20:15
ホットヨガ
半澤（い）

20:45〜21:30
ホットヨガ
大戸

【ゴルフ練習場】

19:00〜21:00
ゴルフレッスン
小野寺(翼)

【サーキットスペース】

19:00〜20:30
サーキットトレーニング

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