【第1スタジオ】
10:30〜11:30
フラダンス
猿橋
11:45〜12:45
バレエシェイプ
和田
13:00〜13:50
フェルデンクライスメソッド
橋本(維)
14:05〜14:50
歩いてシェイプ45
大友
15:10〜15:55
ボディコンバット45
鈴木(健)
16:10〜16:40
ヨガ30
佐藤(美)
【第2スタジオ】
10:15〜10:45
リズム体操
江澤
11:00〜11:30
青竹エクササイズ
江澤
11:45〜12:30
バレトン
大友
12:45〜13:45
ヨガ
あつこ
14:00〜14:45
ボディジャム45
嶋守
15:00〜15:45
ズンバ
菊田（敦）
【プール】
10:40〜11:00
はじめてスイム
作山
11:10〜11:30
バタ足
作山
11:45〜12:30
アクアスリム
我妻
12:45〜13:15
ワンポイントバタフライ
我妻
13:30〜14:00
ワンポイント平泳ぎ
佐藤(千)
【ホットヨガ】
11:45〜12:30
ホットピラティス
江澤
13：00〜13：45
ホットヨガ
大友
14:15〜15:00
ホットヨガ
橋本（維）
【ゴルフ練習場】
12:00〜14:00
ゴルフレッスン
大江
【サーキットスペース】
13:00〜13:30
Ｒ30
小野寺(将)
14:00〜14:30
Ｒ30
鈴木(健)