【第1スタジオ】

18:45〜19:30
バイラバイラ45
佐々木(知)

19:45〜20:30
ショートエキサイト
佐々木(知)

20:45〜21:30
ボディジャム45
伊藤(鈴)

21:45〜22:15
ボディコンバット30
鈴木（健）

【第2スタジオ】

19:00〜19:30
Group Centergy テクニック
狩野

19:45〜20:15
Group Fight 30
作山

20:30〜21:00
GRIT
鈴木(健)

21:20〜22:05
ボディパンプ45
作山

【プール】

19:00〜19:45
スノーケリング
飯田

20:00〜20:45
水中トレーニング
片平

【ホットヨガ】

19:00〜19:45
ホットピラティス
片岡

20：30〜21：15
ホットヨガ
小野

【ゴルフ練習場】

19:00〜21:00
ゴルフレッスン
佐々木(英)

【サーキットスペース】

19:30〜20:00
Ｒ30
鈴木（健）

20:30〜21:00
Ｒ30
鈴木（健）