【第1スタジオ】

10:30〜11:00
はじめてエアロ
橋本(維)

11:15〜12:00
リンパケアストレッチ
橋本(維)

12:15〜13:15
Group Fight
作山

13:30〜14:15
バレトン
清水

14:30〜15:15
Group Groove 45
本堂

15:30〜16:10
アロマリラクゼーション
熊谷

16:30〜17：00
ＣＸワークス
橋本（裕）

【第2スタジオ】

10:30〜11:00
シェイプクラス
金澤

11:10〜12:00
ウォーキング50
金澤

12:15〜13:00
ボディアタック45
片岡

13:15〜13:45
Group Core
佐藤（美）

14:00〜14:30
ボディバランス30
佐藤(美)

14:45〜15:15
Group Blast 30
橋本（裕）

15:35〜16:20
ボディパンプ45
作山

【プール】

10:15〜11:00
平泳ぎ
我妻

11:15〜12:00
アクアスリム
我妻

12:20〜12:40
はじめてスイム
加藤

12：50〜13：30
息つぎクロール
加藤

13：45〜14：15
ワンポイント背泳ぎ
佐藤(千)

【ホットヨガ】

11:30〜12:15
ホットヨガ
目黒

13:00〜13:45
ホットヨガ
斉田

14:20〜15:05
ホットリンパケアストレッチ
片岡

【ゴルフ練習場】

13:00〜15:00
ゴルフレッスン
高島

【サーキットスペース】

11:00〜12:00
サーキットトレーニング

13：30〜14：30
サーキットトレーニング