【4F第1スタジオ】

18:40〜19:25
ボディコンバット45
田澤

19:40〜20:25
ボディパンプ45
小野寺（将）

20:40〜21：10
GRIT
田澤

【3F第1スタジオ】

18:30〜19:15
バイラバイラ45
佐川

19:30〜20:15
ズンバ
滑川

20:30〜21:15
ボディアタック45
佐藤（茅）

【1Fプール】

18:45〜19:30
初級クロール
今野（江）

19:45〜20:30
流水トレーニング
佐藤(千)

20:45〜21:15
流水ストレッチ
佐藤(千)

【3Fゴルフ練習場】

19:00〜21:00
ゴルフレッスン
佐々木(英)

【4Fサーキットスペース】

18:30〜19:00
Ｒ30
小野寺(将)

19：30〜21：00
サーキットトレーニング

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