【第1スタジオ】
18:45～19:30
バレトン
小関
19:45～20:30
ボディアタック45
山内
20:45～21:30
ボディコンバット45
佐藤(太)
【第2スタジオ】
19:00～19:45
ボディジャム45
伊藤(鈴)
20:00～20:45
Group Groove 45
畑中
21:00～21:30
CXワークス
里館
【サーキットスペース】
18:30～19:30
サーキットトレーニング
20：00～20：30
R30
里館