【第1スタジオ】

10:10〜10:40
はじめてエアロ
菊田(敦)

10:50〜11:20
ズンバ30
菊田(敦)

11:35〜12:05
ボディジャム30
小関

12:20〜12:50
ボディアタック30
木村(沙)

13:05〜13:35
ボディポテンシャルトレーニング30
板垣

13：50〜14：20
GRIT
小野寺(将)

14:35〜15:20
ボディパンプ45
木村(沙)

15:35〜16:05
ＢＯＳＵショート
小野寺(将)

16:20〜16:50
グラビティ・グループ
小関

【第2スタジオ】

10:45〜11:15
アロマストレッチ
浅倉

11:30〜12:15
バレトン
渡邊

12:30〜13:30
ボディバランス
八木澤

14:30〜15:15
バイラバイラ45
小関

【サーキットスペース】

12:00〜14:30
サーキットトレーニング